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September 25, 2019

Cet atelier est la continuation de l'atelier Back To Basics du mois de juin.

Nous allons replacer les fondamentaux du yoga dans les postures de base debout et inversées pour apprendre à bien se placer et à rendre les postures confortables. Nous allons aussi apprendre à...

June 9, 2019

Pour notre dernier Atelier de l'année nous allons replacer les fondamentaux de yoga dans les postures de base pour apprendre à bien se placer et à trouver le confort dans chaque posture. Nous allons aussi apprendre à faire évoluer ces postures sans perdre le but ultime...

April 3, 2019

Je suis ravie de vous accueillir dans le magnifique Espace Sattva pour un nouveau cours à partir du 1er avril TOUS LES LUNDIS A 18H45.

Pour plus d'info, contactez-moi

March 25, 2019

Voici la date de mon prochain atelier parisien:


Samedi 30 Mars de 15h à 18h 
Espace Sattva, 7 rue du cardinal Mercier 75009


Tarif :32€. Ce sera un atelier qui a comme but de vous préparer à pratiquer à la maison, selon ce dont vous avez besoin, le temps à disposition...

January 13, 2019

Infos et Inscriptions:

Alice Molardi 0632626312 alice.molardi.yoga@gmail.com

<3 

November 17, 2018

Le Yoga est une discipline et un style de vie qui nous aide à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel, à travers une pratique régulière. Parfois cet équilibre nous apparaît beaucoup plus loin que d'habitude, notamment quand des facteurs extérieurs intervi...

December 1, 2017

Soham

(l'homme et l'univers, partageant une seule et grande énergie)

La vie de tous le jours, sa frénésie et ses obligations peuvent nous emmener à nous éloigner de tout ce qui est plus primordiale, incrusté dans notre nature plus profonde: notre ancrage avec la ter...

November 11, 2017

 Apprendre à respirer correctement n'est pas toujours aussi évident.

Une bonne maîtrise de la respiration nous aidera à mieux vivre sur plusieurs plans, notamment la gestion du stress, de l'effort et le maintient d'une posture correcte.


Pendant cet atelier no...

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December 1, 2017

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