Le Yoga est une discipline et un style de vie qui nous aide à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel, à travers une pratique régulière. Parfois cet équilibre nous apparaît beaucoup plus loin que d'habitude, notamment quand des facteurs extérieurs interviennent à modifier notre état physique. Nous allons découvrir ensemble comment adapter notre pratique par rapport à notre état de santé (migraines, rhumes, fatigue, problèmes digestifs, mal au dos, anxiété, insom