stages de yoga

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stage de yoga 2019

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stage de yoga 2018

C'est avec amour et enthousiasme que je propose ce stage intensif chaque année à l'aide de ma maman avec laquelle je partage la même passion pour la cuisine et le bien-être.

Nous vous avons accueillis au Centre Zen du Moulin de Vaux (Flée) les deux dernières années pendant l'été. Pour ce 2020 nous vous accueillerons du 4 au 8 septembre à l'Atelier des Sources (86260 Angles-sur-l'Anglin) pour 5 jours de yoga, cuisine et repos.

Avec un maximum de 10 yogis, nous allons pratiquer dans la joie du partage et de la recherche du bien-être personnel. A travers des repas végétariens maison et une pratique de yoga intensive, Hatha, Flow, Restauratif nous allons habituer notre corps à une cuisine saine mais gourmande, à une pratique de yoga quotidienne et à s'en servir pour être bien et sereins. Nous allons redécouvrir une vie plus simple, et à apprendre à apprécier son charme.

 

Plus d’information pour la retraite 2020 dans la page "Tarifs, dates et horaires" ou contactez moi à la page "contact".

 

 

Namasté <3

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