Paris · depuis 2015
Yoga intégral, massage thaï
J'enseigne un yoga vivant, nourri par le Hatha, le Yin, le pranayama et le massage thaï. Depuis 2015, j'accompagne à Paris et en ligne celles et ceux qui souhaitent ralentir, mieux habiter leur corps et retrouver une présence simple et sincère. Je crée aussi des retraites saisonnières et des formations, en France et en Italie, comme des espaces de pratique, de transmission et de partage.
« Mon corps est mon temple. Les asanas, mes prières. » — B.K.S. Iyengar
- Cours à Paris et en ligne
- Retraites en France et en Italie
- Formations de Yoga et Massage
Yoga intégral
Qu'est-ce que le yoga intégral ?
Le yoga intégral réunit dans une même pratique les postures, le pranayama, la méditation et l'étude de la philosophie du yoga.
En savoir plusEn ligne
Yoga en ligne et contenus.
jaima.fr
Pratique en ligne complète, replays et programmes saisonniers.
Découvrir
#6 - Égo, émotions, yoga et massage thaï avec Alice Molardi
Une conversation pendant Le Podcast d'Arthur autour de l'ego, des émotions, du yoga et du massage thaï.
Écouter
Cours gratuit · 20 min
Une séance courte pour évacuer le stress et la fatigue, en accès libre.
Pratiquer
